1. Пишешь 8 слов в столбик, первые, какие приходят на ум. Желательно существительные.
Тяжесть
Тьма
Ночь
Ворон
Озеро
Учение
Романтика
Помощь(опора)


2. Объединяешь слова под следующими номерами по следующему принципу: 1-2, 3-4, 5-6, 7-8. Т.е. есть слово 1 и слово 2, пишешь для них рядом общую ассоциацию, какая тебе приходит в голову (твоя собственная, а не то, что теоретически должно быть правильно).

Тяжесть, Тьма -> безлунная Ночь
Ночь, Ворон -> Лёгкость
Озеро, Учение -> Опора
Романтика, Помощь -> Приятно

3. Должно в итоге получиться 4 слова. Делаем с ними тоже самое (1-2, 3-4), чтобы в итоге получилось 2 слова.
беслунная Ночь, Лёгкость -> Полёт
Опора, Приятно -> Счастье

4.Эти два слова объединяем также под одну общую ассоциацию. Смысл: должно в результате появиться слово, обозначающее то, что тебя больше всего беспокоит/интересует.
Полёт, Счастье - а стоит ли уже говорить?(по-моему, все и так ясно)